さくさくブログ

主にスマホ、旅行、トレーニング、ハイキング、流行などについてのブログ。

筋トレ

トレーニングとビジネスの共通点

ウェイトトレーニングの本を読んでいて、ビジネスや仕事にも通じるワードが出てきたのでトレーニングとこれらの共通点についてのメモです。 ◾️アジリティ俊敏性と訳されることの多いワードで、スピーディが一定のタームにおける直線的な能力値を示すワード(…